mr sfd

[...] są dobre do pewnego momentu, potem te wpisy stają się takie mocno schematyczne i nużą dobra pierwsze konkretne pytanie odnośnie IF czy taki produkt zaburza post http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis31232.html#wartosci węgla i białka tam jest w śladowych ilościach mam teraz taki baniaczek 5 litrowy i popijam to sobie w ciągu dnia, [...]

świetna fotka kilka godzin przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2016/1/8/da276a05e5ee46999fef658c278884b8.jpg

7 tygodni przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/8/2/dadbfd8edf904bfba8560b120277f2df.jpg

7 dni przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/9/10/dabaad2ed00b4007ab38ded4bd8069ce.jpg

Dziekuje @Banan za dodanie kilku moich zdjec :) Emil pokrzywdzony i to mega i to jeszcze przez goscia ktory teoretycznie nie byl w top 6 ;/ Zawody mega spotkanie z Polska ekipa po zawodach jeszcze lepsze Pozdrawiam i do zobaczenia nastepnym razem Ps. gratuluje wszytkim rodakom startujacym na MR O [...]

10,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/7/6/d376e456010c4568a1ce79b625e52b30.jpg

12 tygodni przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/6/25/818aefc91f374ff081cf9d2e576e41cc.jpg

5 tygodni przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/8/12/3839f150fc7e4c838bef5f790e273648.jpg

4 tygodnie przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/8/18/63ab335ae02241cc9619cb3d7d1e12f8.jpg

sesja z rodziną po Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/9/22/69d2b6a9030841f092c5785d7493dd85.jpg

11 tygodni przed Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/7/2/c0d009ec24524ce4920537c06dcb3d22.jpg

znów głośno wokół zeszłorocznego Mr. Olympia https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Kolejne_problemy_ze_startami_Shawna_Rhodena%21-a4106.html

Gratuluje MR.sfd... Swoja drogo przyslal mnie byly mr.sfd ... I tu mam pytanie cwiczylem wczesniej breack dance i nawet jak mam plaski brzuch mam 94cm w pasie boki mam tak wielke ze przegecie moze wiesz jak skorygowac cos takiego? pozdrawiam i ZDROWIA

Dziekuje za mile slowa ale nie ma co dzielic skory na zywym niedzwiedziu. Jeszcze niczego nie wygralem i nie wiadomo czy wogole cos wygram wiec prosze o wstrzymanie sie od komentarzy typu "Mr.Sfd, Mr.Olympia itd" Na forum spokojnie jest kilku chlopakow ktozy maja lepsza sylwetke niz moja. Pozdrawiam

Witam, na początek SOG za sylwetke mam prosbe małą, napisałem na forum, ale odpowiedzi mnie nie satysfakcjonyją... mógłbyś Ty odpowiedzieć... http://www.sfd.pl/jak_%C4%87wiczy%C4%87_-t536636.html pierwsza odp brzmiala: "zrob sylwetke 2, a nie bedziesz mial problemow z 2"... a MATFiL to niby zrobil sie wielki, a potem [...]

Marcin pytanie Startujesz w konkursie Mr SFD mam nadzieję bo sylwetka miodek

mega triceps tytuł Mr SFD masz w kieszeni

Marcin, wiesz, że jesteś Wielki? Najpoważniejszy kandydat na MR. SFD, ale jeszcze nie przesądzajmy o wynikach.

Nawet nie ma opcji Mr.Sfd pozdro ;]

co w tym smiesznego piotrek ?? Tak jak mowie boczki to maja grubasy !! To , ze talia dosc szeroka to wiem. Na fotach z mr.sfd jeszcze sporo BF% bylo do zbicia a najwiecej wlasnie na brzuchu wiec jak talia wyglada naprawde zobaczymy na formie do zawodow.